适宜人群
1.深受坏心情摧残与困扰，不懂得怎么处理负面心情的人；
2.遇事容易焦虑、严重，不知道怎么应对的人；
3.经常莫名心情低落，负能量爆棚，又不被了解的人；
4.经常控住不住自己的暴脾气，影响自己和他人的人。
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